• امروز : افزونه جلالی را نصب کنید.
  • برابر با : 20 - جماد ثاني - 1447
  • برابر با : Wednesday - 10 December - 2025

اخبار

روایت دوم نرنیگی و مادگی در آینه خانواده قطعاً خانواده متشکل از پدر و مادر و فرزندان، زیبا ترین موهبت خداوندی برای بشر است که بنیان آن بر پایه مهر و محبت  ضامن سلامت یک جامعه و  استقامت و استحکام آن  جامعه  خواهد بود. افرادی که در یک خانواده اشباع شده از مهر و محبت […]

تعداد قدم های روزانه زنان برای جلوگیری از نارسایی قلبی

تعداد قدم های روزانه زنان برای جلوگیری از نارسایی قلبی

یک مطالعه جدید نشان می دهد که زنان ممکن است به تعداد گام های روزانه بسیار کمتری برای کاهش خطر نارسایی قلبی نسبت به آنچه فکر می کنند نیاز داشته باشند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، توصیه معمول این است که افراد روزانه ۱۰۰۰۰ قدم بردارند، اما زنان […]

گردهمایی بانوان نویسنده برگزار می شود

گردهمایی بانوان نویسنده برگزار می شود

گردهمایی بانوان نویسنده به مناسبت هفتمین سالگرد تأسیس باشگاه ادبی بانوی فرهنگ فردا دوشنبه ۱۴ اسفند برگزار می‌شود. سارا عرفانی گفت: باشگاه ادبی بانوی فرهنگ سال ۱۳۹۵ برای هم‌افزایی بانوان نویسنده، علاقه‌مندان به نویسندگی، آموزش و تربیت نویسندگان و انتشار کتاب‌های قوی توسط بانوان نویسنده کشور تشکیل شد. وی افزود: گردهمایی بانوان نویسنده به مناسبت […]

۸ ویتامین ضروری برای سلامت زنان/ این ویتامین‌ها را چطور تامین کنیم؟

۸ ویتامین ضروری برای سلامت زنان/ این ویتامین‌ها را چطور تامین کنیم؟

در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است. بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامین‌ها و مواد مغذی دارد. این نیازها […]

شروین حاجی‌پور به ۳ سال و ۸ ماه حبس محکوم شد

شروین حاجی‌پور به ۳ سال و ۸ ماه حبس محکوم شد

شروین‌حاجی‌پور به جرم تبلیغ علیه نظام و نحریم کردم با خواندن قطعه «برای…» به سه سال و هشت ماه حبس مجکوم شد. شروین حاجی‌پور با انتشار متنی در صفحه شخصی اینستاگرام خود، حکم نهایی‌اش به علت انتشار قطعه «برای» را اعلام کرد و نوشت: بالاخره حرف همدیگه رو می‌فهمیم…» در حکم این خواننده آمده : […]

کفش اسپرت نه؛ چرا باید برای پیاده‌روی، کفش پاشنه‌بلند بپوشیم؟

کفش اسپرت نه؛ چرا باید برای پیاده‌روی، کفش پاشنه‌بلند بپوشیم؟

دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به مطالعات جدیدی که به نقل از مجله فیزیولوژیکی آمریکا انجام شده، مبنی بر اینکه افرادی که از کفش های پاشنه دار استفاده می کنند، پیاده روی بهتر و کارآمدتری دارند، می گوید: ما به بیماران مبتلا به کمر […]

برپایی غرفه‌های فروش محصولات زنان در ۶ بوستان و ۱۳ ایستگاه مترو

برپایی غرفه‌های فروش محصولات زنان در ۶ بوستان و ۱۳ ایستگاه مترو

مریم اردبیلی، مدیرکل امور زنان و خانواده شهرداری تهران در نشست خبری درباره بیستمین نمایشگاه زنان و تولید ملی اظهار داشت: این نمایشگاه ۱۶ تا ۲۵ اسفند ۱۴۰۲ در بوستان گفت‌وگو برگزار می‌شود و خانواده‌ها می‌توانند از محصولات زنان که اکثراً سرپرست خانوار هستند، استفاده کنند. مدیرکل امور زنان و خانواده شهرداری تهران با بیان […]

همایش ملی تجلیل از مقام علمی استاد سید حسین صفایی

همایش ملی تجلیل از مقام علمی استاد سید حسین صفایی

سیدحسین صفایی حقوقدان، فقیه، نویسنده، مترجم و استاد دانشگاه، عضو پیوسته فرهنگستان علوم است و ریاست شاخه حقوق این فرهنگستان را بر عهده دارد. وی سابقه ریاست دانشکدهٔ حقوق و علوم سیاسی دانشگاه تهران را نیز در کارنامه دارد. صفایی هم‌اکنون سردبیر فصلنامه علمی تخصصی دانشنامه‌های حقوقی نیز است. گروه اندیشه: همایش ملی تجلیل از […]

بحران خواب در پنج مرحله از زندگی زنان

بحران خواب در پنج مرحله از زندگی زنان

خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل می‌یابد. با درک بایدها و نبایدهای خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان می‌توانند عادات سالمی را برای بهبود کیفیت خواب به کار بگیرند؛ از تعیین ساعت مشخص خواب گرفته تا مدیریت نوسانات هورمونی و … . الهه جعفرزاده: خواب یکی از جنبه‌های اساسی […]